Vzťahy -

S čim ti viem pomocť ?

pochopiť, čo je vo vzťahu skutočne dôležité,
zistiť, ako budovať vzťah podľa seba, v súlade so sebou,
ako rozlíšiť čo vo vzťahu skutočne chceš,
ako sa odpútať od univerzálnych pravidiel, ktoré na teba vyskakujú z každej strany, no tebe nedávajú zmysel,
ako budovať dlhodobý partnerský vzťah,
ako byť pre partnera stále príťažlivou ženou a udržať vo vzťahu iskru,
ako na sebe pracovať, aby si zistila, čo skutočne vo vzťahu chceš a v čom ti je dobre,
ako si nastaviť jasné hranice a jasne komunikovať, čo skutočne chceš,
ako znovu objaviť dôveru v šťastný vzťah,
ako sa prijať a mať sa rada taká aká si.

Čo nerobím

nemám zázračnú paličku a tak je možné, že bude potrebná viac ako len jedna konzultácia,
neviem ti nájsť partnera bez tvojho vlastného zapojenia,
primárne neradím úplne konkrétne veci,
nie som psychológ a teda nepracujem s ťažkými stavmi typu panické ataky, hlboká depresia atď.
ak si obeť života a nechceš na ňom nič meniť asi naša spolupráca nebude mať zmysel.

Ako tie vzťahy fungujú naozaj?
Ako budovať vzťah podľa seba, v súlade so sebou?
Ako rozlíšiť čo skutočne chcem?
Ako zistiť čo je hlas logiky a čo skutočne chcem ja?
Ako zistiť, že som v správnom a pre mňa vhodnom vzťahu?
Ako byť pre muža stále tou príťažlivou ženou?
Ako udržiavať vo vzťahu iskru?
Ako budovať dlhodobé spojenie?
Ako na sebe pracovať aby som zistila čo fakt chcem, v čom mi je dobre?
Ako sa prijať a mať sa plne rada taká aká som? Poznať vo vzťahu svoju hodnotu.
Ako jasne komunikovať svoje potreby a nastaviť si vo vzťahu zdravé hranice.

Pokiaľ si sa v texte vyššie našla, si na správnej adrese. Som Janka a som Spánková Vzťahová koučka. Zameriavam sa na budovanie dlhodobých partnerských vzťahov. Viem ti pomôcť s riešením spomínaných partnerských záležitostí.
Pýtaš sa ako? Prostredníctvom individuálnej vzťahovej konzultácie. Jej priebeh záleží od typu tvojho problému. Najčastejšie kombinujem rozhovor s niektorou z techník uvedených nižšie.
Vzťahová konzultácia prebieha v dvoch sedeniach, počas ktorých sa spolu pozrieme na tvoj vzťah a prijatie samej seba. Základom každého spokojného partnerského vzťahu je vždy VZŤAH K SEBE.

Konzultácia

Vždy treba začať od seba.

Techniky, ktoré pri individuálnom koučingu používam:

MUŽEDI
Vnútorné dieťa
Detstvo
Prenatál

Pokiaľ si sa v texte vyššie našla, riešiš niektorú z daných otázok, skúsila si už všetko možné, ale výsledok nikde tak klikni dole a objednaj si Vzťahovú konzultáciu.

Niekedy stačí jedna séria, no zvyčajne je potrebné absolvovať týchto sedení viac.

Okamžitá pomoc pre teba

SOS e-mail koučing

Riešiš vo svojom vzťahu niektorú z týchto otázok no ešte si nenabrala odvahu ísť do individuálnej konzultácie alebo na ňu momentálne nemáš čas? Možno riešiš niečo fakt akútne a termíny u iných odborníkov sú na mesiace dopredu obsadené. Preto som vytvorila Sos e-mail koučing, kde mi opíšeš svoj problém a ja ti následne nahrám riešenie v podobe hlasovej správy.

Výhodou je, že si túto hlasovú správu môžeš prehrávať donekončena. Je len a len tvoja a poskytnem ti v nej konkrétne kroky čo robiť s daným problémom. Tento produkt môžeš využiť opakovane takže pokiaľ sa ti v budúcnosti naskytne niečo iné, kľudne ho zadaj znova.

Niekedy si však samy už pomôcť nevieme a potrebujeme hlbšiu prácu. A vtedy je skvelé absolvovať individuálne sedenie. Viac info sa dozvieš na linku nižšie.