Popis
KONZULTÁCIA
AKO TO PREBIEHA?
Konzultácie prebiehajú online aj osobne, záleží na lokalite. Jedna konzultácia trvá 60 minút v priebehu ktorých som ti plne k dispozícii.
Pre úplné vyriešenie témy, s ktorou ku mne prichádzaš odporúčam absolvovať viac konzultácií, ideálne aspoň 3. Záleží na hĺbke témy a toho, čo konkrétne potrebuješ. Na konzultáciách pracujem hlavne prostredníctvom komplexného procesu Vnútorné dieťa, ktoré sa mne aj mojim klientkám ukázalo ako najviac účinné pri spracovávaní tém a vzorcov (presvedčení podvedomia) ktoré si v sebe dlhodobo nosíme. Počas konzultácie bude priestor aj na akékoľvek otázky, ktoré k danej téme máš. Je to priestor pre teba!
Po zakúpení konzultácie ťa budem kontaktovať a dohodneme presný termín.
S čím ti viem pomocou konzultácií pomôcť?
EMÓCIE
- pomôžem ti spracovať situácie a emócie, ktoré sa ti v živote často opakujú,
- rozpustíme strachy a obavy, ktorých sa dlhodobo nevieš zbaviť,
SPÁNOK
- nastolenie vhodnej spánkovej rutiny,
- pochopenie a rozpoznanie možných príčin tvojich spánkových problémov,
- spracovanie psychických príčin tvojej nespavosti,
- odstránenie prebdetých nocí,
- problémy s nespavosťou aj napriek dlhému spánku, málo energie počas dňa,
- zobúdzanie sa v skorých ranných hodinách,
- akékoľvek iné otázky, ktoré ťa ohľadom tvojho spánku trápia.
VZŤAHY
- pochopiť, čo je vo vzťahu skutočne dôležité,
- zistiť, ako budovať vzťah podľa seba, v súlade so sebou,
- ako rozlíšiť čo vo vzťahu skutočne chceš,
- ako sa odpútať od univerzálnych pravidiel, ktoré na teba vyskakujú z každej strany, no tebe nedávajú zmysel,
- ako budovať dlhodobý partnerský vzťah,
- ako byť pre partnera stále príťažlivou ženou a udržať vo vzťahu iskru,
- ako na sebe pracovať, aby si zistila, čo skutočne vo vzťahu chceš a v čom ti je dobre,
- ako si nastaviť jasné hranice a jasne komunikovať, čo skutočne chceš,
- ako znovu objaviť dôveru v šťastný vzťah,
- ako sa prijať a mať sa rada taká aká si.
Techniky, s ktorými na konzultáciách pracujem závisia od typu problému a toho, čo potrebuješ.
Prevažne používam tieto:
- MUŽEDI,
- Vnútorné dieťa,
- Detstvo,
- Prenatál (obdobie počas tehotenstva našej mamy)
Pri koučingu dodržiavam zásadu mlčanlivosti takže sa nemusíš báť, že sa o tvojom probléme dozvie niekto iný. Som tu pre teba.
Pokiaľ máš akékoľvek otázky môžeš mi napísať priamo na môj e-mail: biankanotesbyjanka@gmail.com alebo využi kontaktný formulár v sekcii: KONTAKT.
